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吃什么可以既补叶酸又能补充维生素和其它营养？
叶酸是孕妇不能缺少的重要营养，对于胎儿的神经元基的发育，起作致关重要作用，像日常吃用的波菜，水果，以及各种叶酸制成品，肉类，五谷杂糧，一句话要平衡膳食，又的孕妇大量吃用叶酸合成品，不但不能使孩子发育正常，据香港卫生暑有关统计，过量摄入叶酸，同样会造成神经问题，特别容易造成自痹症，说严重点同样会使人变傻，我是个做饭的伙夫，并不是大夫，我所说的并没有足够的科学依据，请你恕罪。
选一个叶酸复合维生素吃就可以啦，我吃的就是这种，叫爱乐维，是医生推荐给我的，这里边就有19种营养成分了，钙铁锌都有维生素ABCDE也都有，我感觉挺全面的，我孕期就吃的这个加上DHA
美国俄勒冈州随机检出一个去年12月患过***病的人，意味什么？
不是意味而是直接证据，证明美国去年早期的流感就是***病肺炎，那时病毒传染慢一点而已，这也是为什么美国有ABCDE五代***同时存在的原因。武汉的***是美国人带来的C代。
******传播途径是个关键，如果网络上报道美国线索是真实的，是不是可以换个思路来分析******的传染途径。科学界都说******是通过中间宿主在传播给人的。有没有这种情况，******是在免疫力低下的人身体里寄生变异传播的。美国曾报养老院有不明肺炎并隔离是不是能佐证上述猜想。
看了题目，大致搜了一搜，发现该条消息没有消息来源，只是大家都在传而已！
具体的意思是：最近美国对俄勒冈州的八个城市随机抽了40个样本做抗体检测，结果发现有16份的样本均呈阳性，占比40％；其中编号为32号的抗体最强，编号为35号的呈弱阳性，而编号32号和35号是朋友关系，有过正面接触。32号在去年（2019年）的12月份罹患过严重的感冒病（流感），35号在2020年1月得过流感。
他们如今健康的活着，经过流行病学调查，说明他们（她们）当时感染了“******”，但被医生当流感治愈了，从而32号体内有了强抗体，35号则抗体不明显。当然其他的14位都被“******”感染过，从而获得了抗体，机体也就有了免疫力，即使在******肆虐的今天，他们在大街上也可以横着走！
很有意思的是，今年我们国家“******”大爆发，一批香港居民从武汉返回香港，对这批540人做了抗体检测，却只测出3.8%的人抗体阳性，相当于20人体内有抗体。
这件事儿意味着什么呢？
本人认为，意味着——①，COVID-19***早已在美国出现，或许是2018年，也或许是2019年，或者更早，只不过美国人就把他当做“流感”忽略掉了。
②，******在美国流行，毒力不强，传播速度不快，但经过日积月累，发生了变化。
③，在中国和欧洲爆发的******，与美国的******估计是“一母同胞”那样的关系，或者是隔代关系，所表现的状况大致相同又有所区别。比如，在美国是年年传播，根本就没消失过，只是在某一阶段缩减了规模。比如，在我们国家，几乎是某一点爆发而四散传播。比如在欧洲，则是多点开花，谁也找不到谁。
④美国甩锅，推卸责任。联合国表态要调查源头，我们应该支持联合国的行动，派出专家组深入美国的全境，做流行病学调查和研究，让事实说话，而不能任由美国政客信口雌黄，逮谁咬谁，想咬谁就咬谁！
⑤全世界联合起来，由联合国牵头，有必要要求美国对他国内和其他国家的的生物研究所进行检查，看他是不是在搞生物武器，危害人类！
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